Verwarmend bad met een emulsie van honing, melk, kaneel en cayennepeper

Verdrijf de kou uit je lichaam met dit heerlijk verwarmende bad! Het bad is ook zeer geschikt bij een beginnende verkoudheid die gepaard gaat met rillingen. De bademulsie werkt verwarmend en brengt zweten op gang, waardoor ons lichaam ziektekiemen die de verkoudheid veroorzaken sneller onder de duim kan krijgen.

Het recept is simpel samen te stellen met producten uit het keukenkastje, zoals honing, melk en specerijen. Maar hoe simpel het recept ook is, het heeft een verrassend sterk effect.

Recept verwarmende bademulsie

bademulsie
Ingrediënten:

  • 2 eetlepels honing
  • 1 kopje melk
  • 2 theelepels kaneelpoeder
  • 1/2 theelepel cayennepeper

Werkwijze:
Meng de specerijen met de honing. Voeg hier de melk aan toe en roer goed door, zodat een egale emulsie ontstaat. Voeg de bademulsie toe aan een warm bad. Geniet voor ongeveer 20 minuten. Neem ook na het bad wat rust en pak jezelf goed in.

(2018)
MENU